![悩みの解決法](https://jonysad.com/wp-content/uploads/2020/01/2020011735.jpg)
対人恐怖症、社交不安障害を克服したい人は、
人と接すると苦しいという。
「苦しい、苦しい」というのは一種の防御策であって、
解決にはならない。
心理学者のシーベリーは悩みの核はもっと深いところに隠れているという。
この苦しさから逃れるすべは、悩みの核を見つけ出して、心を開いていくことである。
まずは悩みの核、何か思い当たるすべはありませんか?
対人恐怖症、あがり症、社交不安障害で悩むあなたへ。必ずそれらは克服できます。重度のあがり症・社交不安障害、対人恐怖症だった私がその克服方法をお教えします。
対人恐怖症、社交不安障害を克服したい人は、
人と接すると苦しいという。
「苦しい、苦しい」というのは一種の防御策であって、
解決にはならない。
心理学者のシーベリーは悩みの核はもっと深いところに隠れているという。
この苦しさから逃れるすべは、悩みの核を見つけ出して、心を開いていくことである。
まずは悩みの核、何か思い当たるすべはありませんか?