人付き合いが怖いを解消する 更新日:2019年12月16日 公開日:2019年7月2日 アダルトチルドレンの克服人と接するのがつらい人へ人付き合い、人間関係が苦手な人へ安全基地について対人恐怖症、社交不安障害の克服の考え方心の無理しない練習 人付き合いが怖いとは 人付き合いが怖いとは、人と接する時、他人から自分がどう見られているかが過剰に気になり、よりよい理想像の自分を見せようと背伸びをして、疲れてしまい、疲れることは嫌なので、それを根本として恐怖を感じてし […] 続きを読む
人間関係が苦手な人の心理と楽になる方法 更新日:2019年12月22日 公開日:2019年3月11日 アダルトチルドレンの克服人と接するのがつらい人へ人付き合い、人間関係が苦手な人へ安全基地について対人恐怖症、社交不安障害の克服の考え方心の無理しない練習 現代はコミュニケーション社会といってもおかしくありません。 また対面、電話、メール、インターネット、携帯電話、チャット、SNSなど、その人間関係を作るツールも多様化されてきています。 それらのツールをうまく使いこなすのか […] 続きを読む
人付き合いが苦手を克服するいろは 更新日:2020年1月10日 公開日:2019年3月10日 アダルトチルドレンの克服人と接するのがつらい人へ人付き合い、人間関係が苦手な人へ安全基地について対人恐怖症、社交不安障害の克服の考え方心の無理しない練習 人付き合いが苦手を克服するとは 人付き合いが苦手を克服するとは、例えば、立食式のパーティーなどに参加して、みんなはそれぞれ会話を楽しんでいるのに、自分だけポツンと独りぼっちで居場所が無い。それを自分もパーティーの輪の中に […] 続きを読む
「悪いことをするから叱る」は親の言い訳 更新日:2020年1月15日 公開日:2017年8月28日 アダルトチルドレンの克服安全基地について 「悪いことをするから叱る」は親の言い訳 愛着の安定にとって、安全基地がいかに大切であるかをお話しするとき、ときどき聞かれる質問がある。 「子どもを叱らないで甘やかしていたら、余計手が付けられなくなるのではないですか」「悪 […] 続きを読む