何を喪失したのかがわからない
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私たちアダルトチルドレンは、心の中に慢性的な喪失を抱えています。 けれど、自分が何を失ったのか、はっきり気付いていません。 そこにあるのは漠然とした虚しさ、何かが足りないという感じ、今の自分ではだめなのではないかという不 […]
「アダルトチルドレンの克服」の記事一覧
過去の痛みの正体を知る
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子どもは、大地が好きです。 地べたにぺたりと座ったり、丘からごろごろ転がってみたりします。 風や空や動物たちや木々とのつながりを感じています。 子どもは、この世界が自分の友達だと信じています。 常に移りゆく景色への好奇心 […]
インナーチャイルドとインナーアダルト
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機能不全家族で育ったアダルトチルドレンの多くは、一見すると立派なおとなとして社会に適応していても、実はおとなになりきれていない部分を抱えています。 ただしそれは、「子どもっぽい」という意味とはまったく違います。 むしろ人 […]
「悪いことをするから叱る」は親の言い訳
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「悪いことをするから叱る」は親の言い訳 愛着の安定にとって、安全基地がいかに大切であるかをお話しするとき、ときどき聞かれる質問がある。 「子どもを叱らないで甘やかしていたら、余計手が付けられなくなるのではないですか」「悪 […]